『血余』の状態を目指しましょう！
中国に伝わっていることわざに 「女性は血を以て本と為す」 というものがあります。 女性の健康や体調維持には「血」が 必要不可欠である、ということです。 さて、「血余」という言葉を[…続きを読む]
寒い冬におすすめの養生法
まだまだ寒い最中ではありますが 少しずつ日が伸びてきております。 治療院は日中、日当たりが良く わりと暖かいのです！！ さて、今回は冬の時期の過ごし方 についてお話しします。 寒くなると代謝が落ちるとともに 行動力が下が[…続きを読む]
冷えの原因にも個性があります
女性の多くが悩まれる冷えには いくつかの原因があります。 自分に当てはまるものは どれに当たるのかを参考までに お読み頂けたらと思います。 まず一つめに 基礎代謝が低いこと。 基[…続きを読む]
お肌の不調に鍼灸がおススメ
冬は乾燥の季節でもあるのですが その乾燥のせいでお肌の調子が いまひとつという方も多いはずです。 やはり冬はお肌も乾燥しがちです。 肌が乾燥している、ということは 必要な水分が足りていないとい[…続きを読む]
疲れが取れにくい人は〇〇が硬い
冬の寒さも本番となってくると 「なかなか疲れが取れない」 というお客さんも増えてきます。 メンテナンスとして定期的に治療に 来てくださる方はまだいいのですが…。 なかには痛い、ツラ[…続きを読む]
鍼灸の『治る』ということ
この1月も後半に入って大寒より 身体の季節が切り替わりました。 さて、何ごともそうなのですが 物でも機械でも壊れてしまうのは 切ないほどにあっという間です。 そして、これを元に戻すとなると か[…続きを読む]
明けましておめでとうございます
新年、明けまして おめでとうございます 菩提心を因となし 大悲を根となし 方便を究竟となす 自分の足元に目を向け、 今ある恵みを大切に。 平常心で自分できることを 一つひとつ、そ[…続きを読む]