からだの不調はタマネギの構造と同じ

お仕事柄、立ち仕事で 腰に不調を感じている お客さんがいらっしゃいます。 いままでは月1ペースで 施術だったのですが 忙しさでそのペースでは 間に合わなくなったため 最近では週1ペースで 通ってきてくださっています。 身 […]

鍼灸と関わりの深い漢方について

鍼灸治療と漢方薬は外側からと 内側からのアプローチの違いは ありますが、同じ東洋医学です。 つまり、兄弟のような関係に あるのだと、ご理解ください。 ですが、漢方薬と聞くと なんとなく良さそうだけど よく分からないもの& […]

身心の状態とお腹との関係

体と心は、心身一如 といわれるように 深く連動しています。 なんらかのプレッシャーを 感じていたり、緊張していると お腹のみぞおちが固くなります。 みぞおちが固くなると 頭や目、胃の裏も 固くなってきます。 これが慢性化 […]

朝をスッキリと目覚めるための食材

ここ数日ほどはだいぶ 暑さは和らいでますが…。 なんだか疲れが取れない 朝もスッキリ起きられない こうした症状は「気」が 不足している状態でもあります。 東洋医学や鍼灸では 「気虚」ともいいます。 「気」はエネルギーの素 […]

心を安らげてくれる定番の飲み物

まだまだ暑い日が 続いております…。 こんな時はアイスコーヒーが とても美味しいですよね。 なのでついつい 冷たいアイスコーヒーを たくさん飲んでしまう、 なんて方も多いのでは ないでしょうか? さて、そんな […]

台風シーズンと頭痛との関係

さて、お盆が過ぎると これからは台風が気になる 時期となりました。 今回は、その台風に 関係する話をちょっと。 台風が発生したというあたりに ひどい頭痛になるいう経験は よく聞く話ではないでしょうか。 低気圧になると血管 […]

全身の うるおいが不足している体質のこと

暑くてもあまり汗がかけない という人がいらっしゃいます。 私たちの身体は熱い時には 熱を放出するために汗をかき、 それによって体温を調整します。 ですが、身体に潤いを与える血や水が 不足していると、汗がかけず、 熱が身体 […]

身体は心と生き方に連動しています

身体の不調は生き方の 不安と連動しているものだと 東洋医学では考えています。   そうした不安に満ちている 生き方は幸せな状態とは いえないのではないでしょうか。 また、これとは逆に 比較的幸福度の高い人の 身 […]