夏は一年の中で最もエネルギッシュな季節です。太陽の光が強く、気温も高くなり、自然界のすべてが活発に動き出します。しかし、この時期は体力を消耗しやすく、体調を崩しやすい季節でもあります。中医学や東洋医学の知恵を活用して、健[…続きを読む]

忙しい毎日を送る中で、自分の身体や心の声に耳を傾ける時間を見つけるのは難しいものです。なので、時々「今日は何かが違う」と感じること、ありませんか？ 体が重い、心が晴れない、そんな日は、あなたの身体が何かを伝えようとしてい[…続きを読む]

梅雨から夏のはじまりにかけては、湿度が高くなり、じめじめとした不快感によって自律神経のバランスが乱れやすくなります。 特に女性は、ホルモンの変動により、この時期の自律神経の影響を受けやすいのです。 私たちの体は、見えない[…続きを読む]

ここ数年で「温活」といワードが すっかり定着してきたのではないでしょうか 温活といえば、「冷え性の改善」の イメージがあるようにおもいます 冷え性の人にとっては身体を温める温活は ぜひやってもらいたいものです &nbsp[…続きを読む]

この頃は、自律神経系からくる 不調で来られる方も増えました   緊張やプレッシャーが続いて それが当たり前になることで スイッチが入ったままとなり オフができなくなってしまいます   施術をしていても[…続きを読む]