梅雨から夏のはじまりにかけては、湿度が高くなり、じめじめとした不快感によって自律神経のバランスが乱れやすくなります。 特に女性は、ホルモンの変動により、この時期の自律神経の影響を受けやすいのです。 私たちの体は、見えない[…続きを読む]

ここ数年で「温活」といワードが すっかり定着してきたのではないでしょうか 温活といえば、「冷え性の改善」の イメージがあるようにおもいます 冷え性の人にとっては身体を温める温活は ぜひやってもらいたいものです &nbsp[…続きを読む]

この頃は、自律神経系からくる 不調で来られる方も増えました   緊張やプレッシャーが続いて それが当たり前になることで スイッチが入ったままとなり オフができなくなってしまいます   施術をしていても[…続きを読む]

気がつくと、もう3月ですが その実感がまだ少ないままです   この数日は、地震が頻繁に続き 不安な気持ちで過ごされている方も きっと多いのかもしれません   さて、お客さんが治療を終え帰宅して 戻られ[…続きを読む]

  仕事をしている時はパソコンを プライベートではスマホを 現代人は目を酷使していますね。   「大寒」を境にして身体の季節は ひと足早めに冬から春モードに これから切り替わっていきます。 &nbsp[…続きを読む]

日頃、健康面を考慮して 身体の不調を整えるために 特に食べ物については 気をつけるようにしている。 そうした意識を持った方は 多いのではないでしょうか。 ですが、そういった習慣が 元々、期待していた効果と 実は反対の効果[…続きを読む]

  コンビニに行くと、温かいおでんに つい惹かれてしまう季節です。   おでんを買う時に、必ず買ってしまう 具はあるでしょうか？   おでんの大根は鉄板！という方は 多いのではないでしょうか[…続きを読む]

  よくお酒は「百薬の長」 と言われています。   もちろん、「百薬の長」だから いくらでも飲んでもいい ということではありません。   とはいうものの自分は お酒が飲めない下戸です。 &n[…続きを読む]